Life coach København

Sæt mål

Life coach København

Planlæg

Life coach København

Drømme

Life coach København

Drømme

Life coach København

Vision

Coaching er for dig, som vil:

• Udleve dine drømme

• Overvinde forhindringer

• Leve i balance

• Finde nye muligheder

• Stoppe med at ryge

• Slippe negative følelser

• Realisere dig selv

• Have bedre relationer

• Finde dit drømmejob

• Lære at håndtere stress

• Finde din mission

• Tabe 10kg

• Nå dine mål

• Blive en bedre kæreste

• Lære at motivere dig selv

• Starte egen virksomhed

• Blive bedre til at fokusere

Lifecoach København

Hvad drømmer du om?

kort life coaching københavn drømme mål vision retning Dine drømme viser hvem du, og hvor du gerne vil hen. Når du tager dine drømme alvorligt, tager du dig selv alvorligt. Hvis du derimod ignorerer dine drømme, går det ud over din livsglæde og dit selvværd.

Spørg dig selv: Hvis jeg skulle dø imorgen, vil det så være med et smil på læben, fordi jeg har levet 100%?

Lifecoaching gør dig klogere på dig selv. Du finder ud af, hvad du brænder for og hvor du vil hen. Når først du ved, hvad du virkelig ønsker, bliver din motivation og vilje til forandring meget større. Det øger sandsynligheden for, at dine drømme bliver til virkelighed.

Har du brug for at skabe indre forandringer? Savner du livsglæde og balance, så se her: Personlig coaching. 

Lifecoach København

Vær modig

Det kræver mod at drømme. Drømme udfordrer dig, fordi de viser dig, hvad du går glip af. Er du overvægtig, drømmer du om at tabe dig. Er du ryger, drømmer du om at slippe tobakken. Er du utilfreds med dit arbejde, drømmer du om et nyt job. Eller måske drømmer du om en ny bolig, at finde en kæreste eller løbe en maraton?

Din største forhindring er frygten for at fejle.

Nogle gange giver det mening at være bange for fiasko, men ofte er frygten ubegrundet. De fleste tror ubevidst, at hvis de fejler, så vil omgivelserne grine ad dem og vende dem ryggen. Det er selvfølgelig fuldkomment irrationelt, men alligevel sidder frygten dybt i mange.

Lifecoaching kan hjælpe dig af med frygt og begrænsende overbevisninger, som hæmmer din handlekraft. Det er en givende og livsbekræftende process med mange positive effekter.

Lifecoach København

Bryd gamle vaner

Løber Life coaching København drømme og målFjende nr.1 er frygten for at fejle. Fjende nr 2. er begrænsende vaner og forestillinger. Det liv du lever nu, afspejler den du er. Derfor er det nødvendigt at ændre noget i dig selv, hvis du vil ændre dit liv. Personlig udvikling sker sjældent af sig selv. Du skal være villig til at bryde nogle mønstre, og bevæge dig lidt uden for din komfort zone.

Lifecoaching hjælper dig med at identificere og bryde de uhensigtsmæssige vaner, som holder dig fastlåst.

Lifecoach København

Fra drømme til virkelighed

Uanset hvad du drømmer om, koster det noget at realisere drømmen. Det nemmeste er overbevise sig selv om, at det er urealistisk og at det bestående er godt nok. Lifecoaching øger din motivation og handlekraft så du ikke lader dig nøje.

Lifecoaching er en resultatorienteret proces. Det er ikke nok at drømme. Drømmene skal også gøres til virkelighed, så du får den hverdag du ønsker. Coaching hjælper dig med oversætte dine drømme til meningsfulde realistiske mål.

Coaching er en investering i dig selv. Du får sparring, råd, motivation og støtte hele vejen fra drøm til virkelighed.

Kontakt mig

Vil du vide mere? Eller booke en tid?Profil Holger Spanggaard - Parterapeut, Psykoterapeut, Sexolog, Personlig coach, Mandeterapeut

x

Kontakt mig på:

22321888

Holger@bevidsthed.org

.

Jeg glæder mig til at høre fra dig!

.

Holger Spanggaard: Personlig Coach og Parterapeut i København.

 

Holger Spanggaard parterapeut sexolog coach mandeterapeut

Holger Spanggaard

Parterapeut, Sexolog

& Personlig Coach

Facebook 3-12-2016Bevidsthed.org Coaching Parterapi KøbenhavnBevidsthed.org

Hvordan kan jeg hjælpe dig?

Parterapeut København

Parterapi

sexolog

Sexologisk rådgivning

Livsglæde personlig enneagram coaching Kgs. Nytorv

Livsglæde og balance

Mission mandeterapi coaching for mænd Kgs. Nytorv

Nå dine mål

mandeterapeut mandecoach københavn

Coaching for mænd

Kontakt

2232 1888

Holger@bevidsthed.org

Eller skriv en besked:

Kontakt
Sender

Læs også:
» Livsmål: Hvad vil du nå inden du dør?

Coaching har givet mig selvindsigt. Jeg er blevet klar på hvor jeg vil hen, og mange gode ting er begyndt at ske. Lise, København.

Coaching har gjort mit parforhold meget bedre. Jeg er blevet bedre til at sige fra, og vi er tættere på hinanden.  Kristina, København.

Coaching har lært mig at prioritere, så jeg har fundet balance, og er stoppet med at stresse. Marie, København.

Coaching har givet mig fokus på mine mål – og så har jeg droppet nogle dårlige vaner.  Peter, København.

Coaching har givet mig retning i mit liv. Jeg har fundet min maskuline kerne, og jeg hviler mere i mig selv. Thomas, København.

Coaching har lært mig at prioritere mig selv og min udvikling. Og det er blevet nemmere at holde vægten. Agnete, København.

Følg mig på Facebook, så kan du se, hvornår der kommer nyt!