Mandegruppe / mandekursus

Starter onsdag d. 7 marts 2018 København!

Købmagergade 55, 3.sal

ved Center for Indre Repsonds

Du har brug for meningsfyldt samvær med andre mænd.

Mænds samvær er ofte overfladisk: Sport, kvinder og arbejde. Men du indeholder langt mere, som har brug for at blive udfordret, spejlet og vokse.

En mandegruppe handler ikke om at pille navle, men om at vække dit maskuline potentiale, at blive klogere, gro og knytte maskuline bånd.

At være del af en mandegruppe er det bedste du kan gøre for dig selv. Du får ugentlig input, sparring og et kærligt spark bagi, hvis du sidder fast.

I mandegruppen vil du bl.a. lære om:

  • Maskulinitet og manderollen
  • Kvinder, parforhold og sex
  • Retning og mål
  • Maskuline arketyper: Kongen, elskeren, krigeren og magikeren
  • Ærlighed og autenticitet
  • Vrede og aggression
  • Kommunikation

Mandeterapeut afholder mandegruppe i København - Mandekursus: Kursus for mænd

Mandegruppen er ikke en grædeklub! 

Mange mænd som er nysgerrige på mandegruppen, holder sig tilbage, fordi de synes det er “grænseoverskridende” at være med i en mandegruppe. Måske fordi de har set film med grædende mænd, som piller navle og trøster hinanden.

Der er absolut intet i vejen med den slags grupper. Men denne gruppe er for mænd med overskud, som vil modtage input, inspiration, lære nyt og knytte venskaber til andre mænd.

Hvis du har skidt, og er i tvivl om, du er klar til mandegruppen, så har du måske mere brug for terapi eller coaching.

Læs mere om terapi for mænd her: Mandeterapeut

Jeg kan berolige dig med, at du IKKE bliver presset til noget i gruppen, du ikke har lyst til. Du kan være helt rolig.

Du skal IKKE:

  • Smide bukserne og råbe “Pik er gud!”
  • Græde foran andre mænd
  • Være nøgen
  • Have intim kontakt med andre mænd

Du skal:

  • Ha’ lyst til at lære nyt om maskulinitet
  • Være åben og imødekommende
  • Være nysgerrig på andre
  • Ha’ lyst til at dele dine tanker og erfaringer

Hvis du er i tvivl, så kom til gratis intro! Så kan du hurtigt se og mærke, om det er noget for dig.

Mandegruppe København - Mandeterapeut - Mandekursus: Kursus for mænd

Manden er ikke længere det stærke køn

En vigtig del af din identiet er at være mand og maskulin. Problemet er, at du ikke automatisk finder dit maskuline ståsted, bare fordi du er mand.

At være mand er derfor også en opgave: Hvem er jeg? Hvor er min plads i verden? Hvordan lever jeg et autentisk maskulint liv?

Desværre tager mange mænd ikke opgaven på sig. De lader stå til, og udlever ikke deres potentiale som mænd, elskere og fædre. Derfor har mange mænd svært ved at finde fodfæste, ikke mindst i parforholdet, hvor det ofte er kvinden, der sætter dagsordenen.

En mandegruppe er et åndeligt fællesskab af mænd, som vil forandre sig. Vi er alle brødre, som udvikler os på hver vores måde. Men vi deler et ideal om at leve et autentisk maskulint liv.

Du accelerer din udvikling ved at være del af noget større. Men en gruppe er ikke stærkere end det svageste led, derfor forpligter det, at være del af et fællesskab. Gruppen fungerer kun, hvis du bidrager med energi og nærvær.

I mandegruppen nyder du godt af vores samlede erfaringer og bevidsthed. Desuden får du ny viden om manderollen, kvinder og parforhold.

Bliv inspireret: Mandens største udfordring – set fra en kvindes synspunkt (podcast)

Hvad skal mandegruppen indeholde?

Hvad vil du høre om? Eller have ud af mandegruppen?

Praktisk

Gratis intro efterår 2018. Derefter 10 møder i alt. Tid, sted og pris endnu ukendt.

Vil du vide mere om næste mandegruppe? Så udfyld nedenstående formular, så holder jeg dig opdateret, når jeg ved noget mere.

Har du spørgsmål? Så kontakt mig på 22321888 eller holger@bevidsthed.org

Holger Spanggaard Coach for parforhold parcoach parterapeut parterapi København

NÆSTE HOLD

Gratis intro:

Onsdag d.7 marts 2018

Få mere info her: Holger@bevidsthed.org

Vi mødes 11 gange i alt (1 intro + 10 møder). Møderne ligger onsdag aften kl 18-20.30.

Gratis intro møde: Onsdag 7.marts (ca. 1 time).

Første møde: Onsdag 21.marts.

Sidste møde: Onsdag d.30 maj.

Påske: Intet møde d.28 marts.

Pris: 3000kr for hele forløbet. Betaling senest d.21 marts.

Spar i alt 1500kr:

  • Spar 500kr ved betaling senest d.14 feb 2018.
  • Spar 500kr hvis du var med i mandegruppen efterår 2017.
  • Spar 500kr hvis du har været min klient.

Betaling: Kontant ved fremmøde, mobilepay eller bankoverførsel mindst 2 dage før. Jeg tager ikke i mod dankort! Bank oplysninger: Reg: 0400  Konto: 4019934859.

Tilmelding: Send mail til holger@bevidsthed.org

Sted: Købmagergade 55, 3.sal. (tæt på rundetårn) i Center for Indre Responds:

Mandekursus

Mandekursus
Mandegruppe - Kursus for mænd - København - Mandeterapeut
Mandegruppe - Kursus for mænd - København - Mandeterapeut

Opdateret d.21 jan. 201821-1-2018Mandegruppe i KøbenhavnBevidsthed.org

Næste hold:

Forår 2018:

Start onsdag d.7 marts

Efterår 2018:

Dag og tidspunkt endnu ikke besluttet.

Holger er terapeut og parterapeut

Hej, jeg hedder Holger. Jeg er parterapeut, psykoterapeutmandeterapeutcoach og sexolog.

Desuden afholder jeg kvindegrupper og mandegrupper.

Jeg interesserer mig bl.a. for

» Parforhold, sex og kærlighed

» Maskulinitet og femininitet

» Personlig udvikling

» Autentisk livsførelse

Lær mig bedre at kende

» Besøg min blog

» Besøg min brevkasse

» Læs min profil

Lad os holde kontakten

» Følg med på facebook og få mit nyhedsbrev

Kontakt / book en tid

22321888 eller Holger@bevidsthed.org

Eller skriv en besked:

Kontakt
Sender

Følg mig på Facebook, så kan du se, hvornår der kommer nyt!