+4522321888 Holger@bevidsthed.org

Gratis e-bog:

Guide til girafsprog – ikkevoldelig kommunikation

Bonus: 1-side guide til print

Girafsprog er kendt over hele verden, fordi det er genialt.

Girafsprog kaldes også ikkevoldelig kommunikation, og er opfundet af Marshall B. Rosenberg.

Ikkevoldelig kommunikation er en simpel proces i 4 trin:

  1. Beskriv objektivt hvad du ser, som trigger dine følelser, uden at vurdere eller dømme.
  2. Udtryk de følelser som vækkes i dig uden at kritisere.
  3. Forklar hvilke behov, som ikke bliver mødt, og derfor vækker dine følelser.
  4. Fremsæt en anmodning, som vil berige dit liv.

Det geniale er:

  • Du bliver bevidst om dine følelser og behov.
  • Du øger chancen for at få dine behov opfyldt.
  • Du undgår at skabe afstand og konflikter.

Hvis du ikke kender girafsprog, så læs evt. denne artikel (som e-bogen er baseret på): Girafsprog – ikkevoldelig kommunikation.

Download gratis e-bog: Guide til Girafsprog - ikkevoldelig kommunikation. Du får også en 1-sidet lynguide til print i pdf.

Udfyld formularen, så sender jeg straks e-bogen: En guide til girafsprog. Og du får samtidig en 1-sidet lynguide til at hænge op.

De bedste hilsner,

Download girafsprog - guide til ikkevoldelig kommunikation - gratis pdf

Opdateret d.24 aug. 201824-8-2018Girafsprog – Guide til ikkevoldelig kommunikation – download pdf gratisBevidsthed.org

Parterapeut, psykoterapeut, samtaleterapi, sexolog og mandlig coach

Hej, jeg hedder Holger

Jeg er parterapeut, psykoterapeut, mandeterapeut, coach, sexolog og forfatter. Her kan du se priser og ledige tider.

Desuden afholder jeg kvindegrupper og mandegrupper.

Jeg interesserer mig bl.a. for

» Parforhold, sex og kærlighed

» Maskulinitet og femininitet

» Personlig udvikling

» Autentisk livsførelse

Lær mig bedre at kende

» Besøg min blog

» Besøg min brevkasse

» Læs min profil

Lad os holde kontakten

» Følg med på facebook og få mit nyhedsbrev

Kontakt:

+4522321888 eller Holger@bevidsthed.org

Følg mig på Facebook, så kan du se, hvornår der kommer nyt!